卵巢是女性保持青春的源泉，不少女性花费心思保养，却仍可能会在无形之中伤害到卵巢，其中包括一些被忽视的恶习。

    一、久坐不动较伤卵巢

    1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

    2、上楼时不乘电梯，走楼梯。

    3、工作一个小时后站起来适当活动一下。

    4、在电视播放广告时，站起来走动一下。

    专家建议：办公室女性每天至少活动30分钟。

    女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。

    二、卵巢较怕熬夜

    女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

    人体所需的各种激素在夜间分泌较为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

    调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。

    专家建议：养成规律的生活作息习惯。

    查出卵巢囊肿也无需担心

    大连北医八妇科医院引进的专业疗法疗法宫腹腔镜微创技术，术中只需在患者腹部隐蔽处开3mm小孔，置入各种细长器械即可进行各种复杂操作，轻轻松松剥除卵巢肿瘤而保留子宫。跟踪调查发现，采用大连北医八妇科医院的宫腹腔镜微创技术治疗之后，无一复发，是目前治疗该疾病的首选专业疗法疗法技术。

    六重优势，专业疗法疗法来袭!

    1.不开刀，不切除子宫，不影响内分泌及生育功能。

    2.经人体自然腔道介入病变部位，保护子宫完整性。

    3.在计算机精确控制下，人体正常组织不受损伤。

    4.国内多地数万例患者彻底治愈的临床验证。

    5.监控屏实时显示治疗状态，确保手术治疗更安全。

    6.治疗时间短、一般无须住院。

    温馨提示：卵巢肿瘤是女性生殖器肿瘤，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性较为多见。由于卵巢肿瘤早期诊断困难，就诊时70%已属晚期，很少能得到早期治疗，5年生存率始终徘徊在20-30%，是威胁妇女生命较严重恶性肿瘤之一。