经常听周围的女性朋友们谈论自己，做个女人好累啊，生活中会有工作压力和家庭压力，还有生活的烦恼，使很多女性朋友患上月经不调，平日很忙所以很难养好自己生理上的疾病。很多女性可能会问怎么才能治疗好月经不调那?大连哪家妇科医院可以治疗月经不调呢，那么今天就为大家说说月经疾病的那些事。

大连哪家妇科医院可以治疗月经不调?

大连能治疗月经不调的妇科医院有很多，关键是要选择一家正规的医院进行治疗。这样可以保障患者能够及时有效的进行治疗，如果选择了不正规的小诊所，有可能治疗效果不佳，同时也浪费很多治疗费用，没有达到良好的效果。所以说选对医院是非常重要的事情。

生活中女性月经不调怎么办?

1、生活要有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。所以说调理月经不调首先要让生活有规律，这样月经可能就会恢复正常。

2、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，但是无论何时都要避免小腹受寒。

3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，可以避免发生缺铁性贫血。要多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，这也是调理月经不调的重要措施。

4、调整自己的心态：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，所以就必须调整好心态。如果已经月经不调，要保持良好的心态也是非常必要的。

5.不要太劳累：月经来不要让自己太劳累了，因为身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

长时间月经不调的危害：

1、导致不孕：月经不调会导致不孕，但是月经不调常常是因为妇科疾病所导致的，这些疾病如果不及时治疗，就会导致女性不孕，这是月经不调当中严重的危害。

2、导致病情恶化：许多女性月经不调是因为一些妇科疾病所导致的，为常见的便是子宫肌瘤、卵巢囊肿。所以要是不及时治疗，那样会导致病情恶化，同时这样治疗的难度也会增加。

3、失血性贫血：长期月经过多或不规则出血，还会导致失血性贫血，这样容易出现头晕，还有心慌等现象，并且严重的时候还可能会危及生命。

4、其他并发症：期的月经不调会导致女性身体很大的伤害，比如说月经不调将会导致月经性关节炎、牙痛等疼痛症状。同时会伴随出现宫颈炎等。

以上就是有关大连哪家妇科医院可以治疗月经不调的相关内容，现在很多女性为了能穿漂亮的衣服，能拼命减肥，由于营养不良导致月经不调。所以小编在这里提醒大家，女性朋友为了身体的健康，我们放下自己所谓的美丽，能使身体健康起来，这样才能更好的工作和生活。