女人是与女性的失调有关的，就是月经不调的一大症状，为什么总会出现月经推迟的情况呢许多女性朋友不知道其中的原因，其实月经推迟是由于一些坏习惯导致的，女性要想月经正常，维持正常的生理周期，一定要注意习惯。

　　导致月经推迟的坏习惯有哪些呢，的专家从以下方面与我们一起探讨月经不调的习惯。月经不调的坏习惯我们必须要了解，才能避月经不调给我们带来身心危害：

　　月经推迟。如果有性交后，到了月经期月经还没来，小便的次数增加，出现恶心呕吐、食欲改变等情况，有可能使怀孕了，要懂得用早孕试纸货或者B超检查等及时判断是否妊娠。

　　内分泌失调。女性如果出现肥胖、多毛、不孕等，应该检查是否自己的内分泌失调，女性的多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等容易导致月经推迟，必须及时采取治疗措施。

　　慢性疾病。女性如果出现慢性疾病，会因营养缺乏导致月经推迟，缺铁性贫血、肿瘤等都容易导致月经推迟。

　　减肥过度。不少女性为了苗条的身材，经常会为了控制自身体重，吃减肥药、过度节食等，如果长期如此，会让女性朋友出现月经推迟等月经不调的情况。需要借助一定的药物调理，才能恢复月经的正常周期。

　　精神因素。女性不能暴喜暴忧，如果精神出现过度紧张，容易大喜大悲，容易导致月经推迟，往往会导致乳房的胀痛。心情不畅等。

　　滥用药物。女性长期服用避孕药、物等，也易推迟月经，甚至出现各种月经不调症状。

　　导致月经推迟的坏习惯有很多，月经推迟的原因也不少，大连北医八妇科医院的专家希望我们女性朋友要认识月经不调的坏习惯，做好预防的措施!

编辑：Casie