乳腺炎可以用这四个按摩诀窍!哺乳期的女性是乳腺炎的多发人群，主要症状表现为乳房肿块、胀痛等，不仅给正在哺乳期的女性带来身体上的伤害，而且还严重影响了作为新生妈妈的快乐心情。因此，治疗乳腺炎的方法就成了一个热门话题。

　　下面，大连北医八妇科医院的专家就给大家介绍一种方便简单的自我按摩法。

　　一、推抚法：

　　患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或北医八上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

　　二、揉压法：

　　以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。推荐阅读：

　　三、揉、捏、拿法：

　　以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　四、振荡法：

　　以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　专家建议：一旦发现乳腺方面有不适，请及时就医，并且针对其乳腺炎的类型对症下药。女人爱自己才能爱别人，在爱家人的同时也要学会去爱自己，只有自己身体健康才会有精力去照顾好家人。

　　治疗乳腺炎，专业疗法疗法根据中医经络理论和浸透药物刺激中枢神经系统产生的反馈调节机理，采用乳腺康复治疗仪将中药导入病灶部位，达到疏通经络、软坚散结、止痛消炎的治疗目的。对你有用的文章：

　　温馨提示：乳腺炎多会发生在刚生完孩子的女性身上，所以，产妇朋友们尽量避免乳腺炎的发生，保证自己和宝宝的健康。如果发现已经患上此病，还须去正规的医院接受检查与治疗。还有疑问可以选择，解答更详尽，也可避免面对面交流是患者心理压力和尴尬。